แบบฝึกเพิ่มกำลังขาเบื้องต้นครับ
- ซอยเท้าด้วยความเร็ว ที่สุดเท่าที่จะทำได้
- สปีดต้นออกจากกรวยเพื่อรับบอล
- ส่งคืนเพื่อน
- วิ่งตัดเบสไลน์ไปฝั่งตรงข้าม
- รับบอล ยิง
กรณีศึกษา กติกาทราเวลิง 2017 (ก้าว 0-1-2 ทำคะแนนได้)
จากการถงเถียงกันในวงการบาสเกตบอลของไทยเรื่อง กฎ 0-1-2 ที่มีการแก้ไขให้สามารถทำได้ (เริ่มใช้ประมานปี 2017) กระผมจึงได้พยายามรวบรวมจังหวะปัญหาเหล่านั้นไว้ในบล๊อกนี้ เพื่อใช้ในการอ้างอิง หากเกิดข้อถกเถียงกันในหมู่ผู้รักกีฬาบาสเกตบอล จังหวะไหนถูกจังหวะไหนผิด ก็แสดงความคิดเห็นกันได้ตามสะดวกนะครับ เพราะผมอาจจะผิดก็ได้นะ จั้ม-สต๊อป-ชู้ต กับจังหวะ 0-1-2 มาเริ่มกันที่จังหวะ 5 ก้าวเลย์อัพ ทำได้หรือไม่? จังหวะต่อมา เป็นจังหวะย่ำเท้าแบบ 0-1-2 ที่ผู้เล่นตำแหน่งเซ็นเตอร์สามารถใช้ได้ Bunny hop traveling ท่ากระต่ายขาเดียว แบบนี้ผิดกติกานะครับ Spin move 0-1-2 กติกาใหม่ มาร่วมกันมึนไปกับผมกับกติกาอัพเดท จังหวะ 0-1-2 แบบไหรเทเวลิ่ง แบบไหมไม่เทเวลิ่ง ? ฟรี e-book 5 เทคนิกผิดๆ เกี่ยวกับการชู้ต ฟอมร์การชู้ตที่ผิด (และวิธีแก้ไข) แปลผิด แปลถูก ตามแบบคนอ่าน Eng ไม่ออก ใครเก่ง Eng มีน้ำใจ แปลให้ผมทีครับ ฝากแชร์วนไปนะครับ แจกฟรี อีบุ๊ค กติกาบาสเกตบอล อัพเดทล่าสุดปี 2017 ติดต่อขอรับที่อีเมล thaibasketballacademy@gmail.com
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น