มาอัพสกิลบาสเกตบอลกันครับ พี่จอห์นสอนบาส
แบบฝึกนี้จะช่วยเสริมสร้างทักษะบาสเกตบอลได้หลายด้านมากๆครับ ที่เห็นชัดๆเลยคือ
- ฝึกการเคลื่อนที่ไปกับบอลด้วยความเร็ว
- ฝึกครอสบอลซิกแซ๊ก (zig zag crossover)
- ฝึก pick and roll
- การชู้ตทำคะแนน ระยะกลาง
เห็นไหมครับว่า แค่แบบฝึกเดียว สามารถให้ประโยชชน์กับน้องๆ ได้ถึง 4 ข้อเลยนะครับ
อย่าลืมหมั่นขยันฝึกซ้อมกันด้วยนะครับ
แล้วพบกันใหม่ บทความหน้า นะครับ สู้ๆ
ติดตามเรื่องราวการฝึกบาสเกตบอลด้วยตนเองได้ทุกวันที่เพจ
#ThaiBasketballAcademy
➤ อย่าลืมกด subscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ ได้ที่
➤ http://www.youtube.com/c/ThaiBasketballAcademy
***************************************************
อยากเก่งบาสติดตามเพจนี้เลย
➤ FB : https://goo.gl/4z9kVu
➤ IG : @john_kittimon
➤ Twitter : @kittimon
➤ Line : @kittimon
***************************************************
ผ้าพยุงข้อเท้า แบบสายคาด
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น