มาอัพสกิลบาสเกตบอลกันครับ พี่จอห์นสอนบาส


แบบฝึกนี้จะช่วยเสริมสร้างทักษะบาสเกตบอลได้หลายด้านมากๆครับ ที่เห็นชัดๆเลยคือ
  1. ฝึกการเคลื่อนที่ไปกับบอลด้วยความเร็ว
  2. ฝึกครอสบอลซิกแซ๊ก (zig zag crossover)
  3. ฝึก pick and roll
  4. การชู้ตทำคะแนน ระยะกลาง


เห็นไหมครับว่า แค่แบบฝึกเดียว สามารถให้ประโยชชน์กับน้องๆ ได้ถึง 4 ข้อเลยนะครับ
อย่าลืมหมั่นขยันฝึกซ้อมกันด้วยนะครับ

แล้วพบกันใหม่ บทความหน้า นะครับ สู้ๆ


ติดตามเรื่องราวการฝึกบาสเกตบอลด้วยตนเองได้ทุกวันที่เพจ
#ThaiBasketballAcademy

➤ อย่าลืมกด subscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ ได้ที่
http://www.youtube.com/c/ThaiBasketballAcademy

***************************************************
อยากเก่งบาสติดตามเพจนี้เลย
➤ FB : https://goo.gl/4z9kVu
➤ IG : @john_kittimon
➤ Twitter : @kittimon
➤ Line : @kittimon
***************************************************


ผ้าพยุงข้อเท้า แบบสายคาด

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

กรณีศึกษา กติกาทราเวลิง 2017 (ก้าว 0-1-2 ทำคะแนนได้)

สอนจับโซน 1-3-1 แบบ กรุงเทพคริสเตียน

แบบฝึกเพิ่มกำลังขาเบื้องต้นครับ